Gèneres: Ciència i Creixement personal
Etiqueta: Coneixement
ISBN: 978-84-1173-075-4
Format: 15 x 22 cm
Enquadernació: Rústica sense solapes
Pàgines: 192
Publicació: 03/06/2024
Comparteix si t’ha agradat
David Bueno
L’art de persistir
Com aprendre a gestionar el canvi i la incertesa
“En un món canviant, quedar-se quiet és quedar-se enrere. En canvi, persistir és tenir un objectiu, una meta que activa la motivació i l’optimisme.”
«No és, ho vull deixar ben clar, un llibre d’autoajuda, sinó un assaig l’objectiu del qual és contribuir, des de la ciència i la neurociència, al fet que ens puguem comprendre una mica millor.» David Bueno
A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal sortejar individualment i col·lectiva. Quines eines tenim per superar aquests moments de crisi? Què passa dins del nostre cap quan ens enfrontem a un canvi sobtat? Per què hi ha societats que davant de la incertesa esdevenen més autoritàries? Com és que hi ha persones incapaces de tolerar els canvis vitals i d’altres que s’hi adapten a la primera? Podem resistir, és a dir, conformar-nos, o persistir i fer valdre la nostra capacitat d’autotransformació.
De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant del que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com fem front a la incertesa condiciona la nostra forma de veure i viure el món. L’art de persistir és un llibre necessari per poder navegar en un temps cada cop més canviant.
Entrevistes
ANTONI BASSAS entrevista DAVID BUENO – DIARI ARA
“Persistir és avançar. Resistir és quedar-nos on som”
CARINA FILELLA entrevista DAVID BUENO – LA REPÚBLICA
“La pandèmia podria crear una societat més autoritària”
LLUÍS LLORT – EL PUNT AVUI
“Creix, no et conformis”
LLUCIA RAMIS – LA VANGUARDIA
“Persistència i resistència”
